Postingan

Menampilkan postingan dengan label Informasi Kesehatan

Trauma Otak: Penyebab, Gejala, Penanganan

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Kerusakan pada otak dapat disebabkan oleh faktor internal maupun eksternal. Salah kerusakan otak yang dapat terjadi akibat faktor eksternal disebut dengan trauma otak atau cedera otak traumatis. Kondisi ini bisa ringan dan dapat pulih dengan sendirinya atau dapat juga menjadi berat dan berisiko tinggi untuk kesehatan. Berikut adalah berbagai hal yang perlu Anda ketahui tentang trauma otak! Apa Itu Trauma Otak? Trauma otak atau cedera otak traumatis adalah kondisi kerusakan otak yang diakibatkan oleh pukulan keras atau guncangan di kepala atau adanya objek dari luar yang menembus jaringan otak. Gejala trauma otak dapat berbeda, bergantung pada tingkat keparahannya yaitu ringan, sedang atau berat. Trauma otak atau cedera otak traumatis ringan dapat memengaruhi sel-sel otak sementara waktu. Sedangkan trauma otak sedang hingga berat dapat menyebabkan kondisi yang lebih serius seperti mem...

10 Cara Menghilangkan Gatal di Wajah dengan Bahan Alami

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Kulit yang gatal memang kerap mengganggu dan menyebalkan. Apalagi sensasi rasa gatal yang kerap disertai dengan rasa panas membuat Anda lebih tidak nyaman. Bicara soal kulit yang gatal, ternyata kondisi tersebut bisa disebabkan oleh sejumlah faktor. Mulai dari reaksi alergi, kulit yang kering hingga penggunaan produk yang kurang tepat. Ada penyebab pasti ada solusi, cara menghilangkan gatal di wajah bisa dilakukan menggunakan bahan alami yang ramah terhadap kulit. Cara Menghilangkan Gatal di Wajah dengan Bahan Alami Bila wajah terasa gatal, Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara menghilangkan rasa gatal di wajah dengan bahan alami seperti berikut ini: 1. Gel lidah buaya Dilansir dari laman Healthline , salah satu bahan alami yang bisa digunakan sebagai cara menghilangkan gatal di wajah adalah lidah buaya. Bahan yang satu ini akan memberikan sensasi rasa dingin saat diaplik...

9 Cara Mengatasi Social Anxiety yang Sangat Mengganggu

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Di dunia ini memang ada dua tipe orang dilihat dari kemampuannya dalam melakukan komunikasi satu dengan lainnya. Ada yang sangat suka bertemu banyak orang dan ada yang tidak menyukainya. Mereka yang tidak menyukai bertemu banyak orang biasanya menyendiri. Namun, tidak semua orang yang suka menyendiri mengalami social anxiety . Cara mengatasi social anxiety Social anxiety adalah kondisi yang membuat Anda tidak nyaman berada di dekat banyak orang. Ada banyak sekali ketakutan yang dialami seperti takut akan dirisak, ditertawakan, atau direndahkan. Biasanya seseorang yang mengalami kondisi ini akan sering berkeringat, bergetar, detak jantung jadi naik, mual, hingga napas menjadi sangat pendek. Kalau Anda mengalami gejala yang disebutkan di atas, kemungkinan besar sedang mengalami social anxiety. Berikut beberapa metode untuk mengatasi masalah ketakutan berkomunikasi atau berkumpul deng...

Green Coffee untuk Diet, Benarkah Efektif?

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Green coffee untuk diet? Ya, green coffee atau kopi hijau mungkin sudah tidak asing lagi bagi beberapa pelaku diet menurunkan berat badan. Mengkonsumsi green coffee dipercaya dapat menurunkan berat badan secara efektif tanpa perlu berolahraga maupun mengubah pola makan. Benarkah demikian? Lantas, apa itu green coffee atau kopi hijau? Seberapa efektif green coffee untuk diet? Green Coffee untuk Diet, Kok Bisa? Banyak dari Anda yang mungkin bingung mendengar nama kopi hijau. Memangnya ada kopi berwarna hijau? Sebenarnya, g reen coffee atau kopi hijau adalah biji kopi yang belum melalui proses pemanggangan (roasting), sehingga warnanya masih hijau alih-alih coklat kehitaman. Biji kopi yang masih ‘mentah’ atau disebut green coffee memiliki kadar asam klorogenik yang lebih tinggi daripada biji kopi yang sudah dipanggang. Hal ini tak lain karena proses pemanggangan tersebut secara otomatis m...

Green Coffee untuk Diet, Benarkah Efektif?

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Green coffee untuk diet? Ya, green coffee atau kopi hijau mungkin sudah tidak asing lagi bagi beberapa pelaku diet menurunkan berat badan. Mengkonsumsi green coffee dipercaya dapat menurunkan berat badan secara efektif tanpa perlu berolahraga maupun mengubah pola makan. Benarkah demikian? Lantas, apa itu green coffee atau kopi hijau? Seberapa efektif green coffee untuk diet? Green Coffee untuk Diet, Kok Bisa? Banyak dari Anda yang mungkin bingung mendengar nama kopi hijau. Memangnya ada kopi berwarna hijau? Sebenarnya, g reen coffee atau kopi hijau adalah biji kopi yang belum melalui proses pemanggangan (roasting), sehingga warnanya masih hijau alih-alih coklat kehitaman. Biji kopi yang masih ‘mentah’ atau disebut green coffee memiliki kadar asam klorogenik yang lebih tinggi daripada biji kopi yang sudah dipanggang. Hal ini tak lain karena proses pemanggangan tersebut secara otomatis ...

Amankah Memakai Pantyliner Setiap Hari? Cek Penjelasannya

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Setiap wanita memiliki cara yang berbeda-beda dalam menjaga kesehatan organ intimnya. Salah satu cara yang sering digunakan adalah menggunakan pantyliner. Bahkan, ada beberapa wanita yang menggunakan pembalut tipis ini setiap hari. Lantas, adakah bahaya memakai pantyliner setiap hari? Apa Itu Pantyliner? Sebelum membahas apakah terdapat bahaya memakai pantyliner setiap hari, hal penting yang harus diketahui adalah pantyliner pada dasarnya adalah pembalut tipis yang digunakan untuk menyerap cairan berlebih dari vagina. Lantas, apa bedanya pantyliner dengan pembalut ? Pada dasarnya, pantyliner dan pembalut adalah produk kewanitaan yang terbuat dari kapas asli atau sintetis. Kedua produk tersebut sama-sama mampu menyerap cairan yang keluar dari vagina Meski kedua produk tersebut memiliki bahan dasar dan bentuk yang sama, pantyliner dan pembalut memiliki fungsi dan sifat yang berbeda. Di...

11 Manfaat Ikan Gabus untuk Kesehatan (Sumber Albumin bagi Tubuh)

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Ikan gabus adalah salah satu ikan air tawar yang paling digemari untuk dikonsumsi di Indonesia. Kandungan ikan gabus kaya akan protein yang tinggi dan kandungan gizi yang mengalahkan gizi ikan salmon. Tidak heran jika ikan gabus dipercaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Penasaran apa saja manfaat ikan gabus? Simak jawabannya di bawah ini! Kandungan Ikan Gabus Sebelum mengenal berbagai macam manfaat ikan gabus, Anda perlu mengetahui lebih dulu kandungan dari ikan gabus itu sendiri. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, ikan gabus atau juga disebut ikan kutuk ini memiliki kandungan protein yang sangat tinggi. Protein dalam ikan gabus jumlahnya lebih dari 25% yang merupakan jumlah yang cukup tinggi dibandingkan jenis ikan lainnya. Ikan gabus juga memiliki kandungan albumin yang tinggi. Albumin merupakan protein utama dalam darah yang diproduksi oleh hati. Albumin memiliki p...

5 Cara Mengatasi Mual Saat Puasa hingga Pencegahannya

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . DokterSehat.Com – Mual saat puasa tentu mengganggu aktivitas dan kekhusuan ibadah puasa Ramadan. Mungkin Anda akan malas makan sahur karena begitu makanan masuk, Anda jadi ingin muntah. Sementara bila tidak makan, tubuh akan lemas tak bertenaga karena tidak ada pasokan energi dari makanan. Nah , agar puasa lancar, ada baiknya ketahui penyebab, cara mengatasi dan pencegahan mual ketika puasa, seperti yang dijelaskan di bawah ini. Penyebab Mual Saat Puasa Ada banyak hal yang menyebabkan kita sering mual saat puasa. Rasa ini muncul tidak serta-merta begitu saja. Ada beberapa hal yang memicu mual seperti daftar di bawah ini. 1. Tidak makan sahur dengan benar Asupan nutrisi saat sahur harus diperhatikan agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari. Anda harus memerhatikan asupan protein, karbohidrat, dan lemak dengan seimbang. Jauhi makanan penyebab mual saat puasa seperti makanan berminyak. Mengapa makanan...

Memahami Cara Mengatasi Rasa Nyeri Akibat Endometriosis

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Endometriosis adalah gangguan pada rahim wanita yang menyebabkan lapisan endometrium tumbuh di luar rahim. Selain itu, ketebalannya juga lebih tinggi sehingga memicu rasa sakit yang sangat intens. Kondisi ini bisa terjadi pada semua wanita dan perlu penanganan serius agar bisa sembuh serta bertahan dari rasa sakit yang sering muncul dan mengganggu. Tanda dari endometriosis Endometriosis menyebabkan lapisan rahim tumbuh abnormal dan memicu kondisi tidak nyaman, bahkan beberapa wanita susah hamil. Kalau penyakit ini sudah muncul pada wanita, beberapa tanda di bawah ini akan muncul. Rasa nyeri dan kram saat menstruasi. Terkadang tidak bisa disembuhkan dengan obat anti nyeri. Sering mengalami nyeri di pinggang, kondisi ini akan terus muncul berkali-kali dan membuat wanita tidak nyaman saat melakukan aktivitas. Sering mengalami menstruasi selama 7 hari, bahkan lebih. Normalnya menstruasi yang dialami oleh wan...

15 Pantangan Asam Urat yang Harus Dipatuhi

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Source: Twitter/iradiojogja DokterSehat.Com – Penyakit asam urat terasa nyeri di bagian persendian yang sangat menyiksa dan mengganggu bagi penderitanya. Serangan asam urat dapat terjadi pada siapa saja dan bisa terjadi baik pada hitungan bulan maupun hari. Maka disarankan  menjalani pantangan asam urat, dengan menghindari makanan yang menyebabkan asam urat muncul. Pria yang berbadan gemuk atau obesitas adalah kelompok orang yang berisiko tinggi terkena penyakit asam urat. Makanan pantangan asam urat biasanya makanan yang mengandung tinggi purin, seperti terkandung dalam daging sapi, hati, kalkun dan beberapa ikan. Namun, ada beberapa sayuran yang tinggi purin dan akan memicu peningkatan jumlah asam urat dalam tubuh. Asam urat akan mengkristal dan terkumpul di persendian, menyebabkan inflamasi (peradangan) dan pembengkakan yang merupakan tanda-tanda dan gejala klasik asam urat. Istilah medis unt...

Lengkuas Bisa Atasi Asam Urat?

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Source: Twitter/negeri_sendiri DokterSehat.Com – Asam urat adalah salah satu penyakit yang bisa membuat penderitanya merasakan ketidaknyamanan pada tubuh. Hal ini disebabkan oleh munculnya sensasi nyeri yang luar biasa pada persendian yang dikombinasikan dengan pembengkakan dan sensasi kaku atau sulit digerakkan. Karena alasan inilah banyak penderita penyakit ini yang berusaha semaksimal mungkin untuk mengatasinya. Benarkah lengkuas bisa dijadikan obat alami asam urat? Lengkuas, laos, atau yang juga dikenal sebagai kelawas disebut-sebut bisa mengatasi masalah asam urat . Fakta ini diungkap di dalam hasil penelitian yang dipublikasikan di situs Universitas Jember, Jawa Timur pada 5 Agustus 2016. Dalam penelitian yang melibatkan hewan percobaan ini, dihasilkan fakta bahwa kandungan flavonoid, sejenis antioksidan di dalam lengkuas bisa menghambat fungsi enzim xantin oksidase yang berpengaruh besar p...

7 Khasiat Pisang untuk Kesehatan (No. 3 Belum Banyak yang Tahu)

Gambar
Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020 . Photo Credit: Pexels.com DokterSehat.Com – Pisang adalah buah yang bisa dengan mudah ditemukan di Indonesia. Bahkan, kita bisa menemukan beragam jenis pisang di pasaran. Kebanyakan orang berpikir jika buah yang tinggi kandungan serat ini hanya akan memberikan manfaat bagi kesehatan pencernaan. Menurut pakar kesehatan, ada banyak sekali manfaat atau khasiat pisang jika kita rutin mengonsumsinya. Khasiat pisang untuk kesehatan tubuh Pisang tinggi kandungan protein, kalium, mineral, serat, dan nutrisi-nutrisi sehat lainnya. Asalkan dikonsumsi dengan cara yang tepat, kita bisa mendapatkan banyak khasiat. Berikut adalah berbagai macam khasiat tak terduga dari rajin makan pisang. Menurunkan tekanan darah Jika kita membicarakan makanan yang bisa menurunkan tekanan darah, hal pertama yang terpikir biasanya adalah mentimun. Padahal, pakar kesehatan menyebut pisang juga bisa memberikan manfaat yang sama, lho. Be...